はもりっくす（＠HAMORIx64）です。 少し自慢ですが、わたしは2017年の7月に 「西式甲田療法」の食事を始めてから 風邪に悩まされることがなくなりました。 インフルエンザはそもそも かかったことがありません(-_-;) なのでインフルよりも弱毒といわれる 新…

見るとなぜか心がほっとする雑穀 はもりっくす(@HAMORIx64)です。 8/2（日）につぶつぶが主催する 未来食セミナーScene１のオンライン開催 に参加しました。 講師はつぶつぶ創始者で ヴィーガン歴３５年の大谷ゆみこ氏。 完全菜食があなたと地球を救う ヴィ…

ウイルス・ワクチン学の専門医・本間真二郎医師の講演会 はもりっくす(@HAMORIx64)です。 先週の８／２（日）にナチュラル・ハーモニーさんの主催で「感染を恐れない暮らし方」のオンライン講座が開催されました。 naturalharmony.co.jp 残念ながら当日のリ…

はもりっくす（＠HAMORIx64)です。 食や健康について知識を得ると 人にも伝えたくなってきますが （基本的にはやめときましょう） そういうとき 力強い味方をしてくれるのが 今回紹介する 『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』（津川友介著／東…

はもりっくす(@HAMORIx64)です。 昔、高田馬場に住み始めたころ 風邪気味で病院に行ってみたら 開口一番、 「風邪にとても効くい～い薬が あるんですよ。出しましょうか？」 と、熱も測らずに言ってきた お医者さんがいました。 診察らしきものはまったくな…

はもりっくす(@HAMORIx64)です。 前回の記事の続きです。 「食の選択」の８つのステップ と実践のための具体例について の残り４つのステップについての ご紹介です。 あなたの食事の中にひそむ 役に立たない食べ物をリストラして あなたを強力に守ってくれ…

はもりっくす(@HAMORIx64)です。 前回の記事では、 現代の食生活ではなぜ「食の選択」が 必要かという理由について 栄養に乏しくて偏りがちの現代の食事 多量の食品添加物の摂取 食べ過ぎによるマクロファージのムダ遣い などのポイントから書いてみました。…

はもりっくす(@HAMORIx64)です。 ここまで「西式甲田療法」を知って かなりドン引きした人も 多いのではないでしょうか？ 「西式甲田療法」は本気の人向け ですので、イージーな体質改善を 望む人にはあまりおススメしません。 ですが、 かといってガッチガ…

はもりっくす(@HAMORIx64)です。 「西式甲田療法」について いくつか内容を ご紹介してきましたが いかがだったでしょうか？ いや、ムリムリムリムリ！(;・∀・)！ PVが明らかに減っているので そう思ってさっそく離脱した人も 多いのでしょう(ノД`)・゜ はい…

はもりっくす(@HAMORIx64)です。 知りたいと思いつつも 知る怖さのほうが強かった 食品添加物についての本を 読んでみました。 少なくとも５・６年前には この本の存在を知っていた と思いますが、 なかなか読む勇気が ありませんでした。 紹介するのは 『食…

はもりっくす（＠HAMORIx64)です。 この記事では 神秘のベールに包まれた？ 「西式甲田療法」の食事について 書いてみたいと思います。 食事で人生を１ＵＰしたい人も ただの怖いものみたさの人も ウェルカムですので 興味のある人は読んでみてください。 新…