一錠のクスリも出さない医師、三好先生のセミナー ※写真はナチュラルハーモニーさんより ご無沙汰になっておりました〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ はもりっくす(@HAMORIx64)です。 先日11／28（土）にナチュラル・ハーモニーさんの主催で三好基晴（みよし もとはる）医師が…

はもりっくす（＠HAMORIx64）です。 少し自慢ですが、わたしは2017年の7月に 「西式甲田療法」の食事を始めてから 風邪に悩まされることがなくなりました。 インフルエンザはそもそも かかったことがありません(-_-;) なのでインフルよりも弱毒といわれる 新…

ウイルス・ワクチン学の専門医・本間真二郎医師の講演会 はもりっくす(@HAMORIx64)です。 先週の８／２（日）にナチュラル・ハーモニーさんの主催で「感染を恐れない暮らし方」のオンライン講座が開催されました。 naturalharmony.co.jp 残念ながら当日のリ…

はもりっくす（@HAMORIx64）です。 今回は体のお話です。 6/20（土）に奥谷まゆみ氏の ワンデーワークショップ 新・女体講座 だれも教えてくれなかった、私の体の使い方骨盤・背骨・肩甲骨と、それをとりまく筋肉たち・免疫力up!呼吸器力up!ついでにお尻もお…

はもりっくす（＠HAMORIx64）です。 前回の記事では ひんぱんに脱線しつつも 「西式甲田療法」を続けて３年。 なのに卒糖・砂糖断ちを決意！ に至った理由や 悪いオトコ・砂糖くん（たち）の 正体や害についてもまとめてみました。 要は免疫の６０％を司ると…

はもりっくす（＠HAMORIx64）です。 「西式甲田療法」をはじめて約３年。 食欲とカットウしつつもムリはせず ハレとケの食事どちらも楽しみながら 食と健康についてコツコツと 自分なりに学んできました。 その知識と信頼できる情報源を 確保できるようにな…

はもりっくす（＠HAMORIx64)です。 新型肺炎もだいぶ正体が バレてきてますね。 ちょうど現在のトレンドネタでもありますが 何よりも今、必要以上に怯えてる人に ウイルス学の権威である 本間真二郎（ほんましんじろう）医師 の本をご紹介したいと思います。…

温冷浴大好きな はもりっくす（@HAMORIx64）です。 六大法則には入っていませんが、 「西式甲田療法」の重要な健康法の１つ 温冷浴をご紹介します。 わたしはもうクセになってて ヤめられません。 カ・イ・カ・ンなうえに効果も抜群！ 「西式甲田療法」をは…

玄米大好きな はもりっくす（@HAMORIx64）です。 みなさん玄米食べてますか？え？まだ食べたことない？ あー、あの意識高い系の人たちが食べるヤツ？ コメ茶色ってありえなくない？ やっぱ銀シャリでしょ？ なんかメンドクサくてムリー！！ じつはそんなこと…

※この記事は2019/11/07のリライト記事です。 こどものころ なぜか合気道にかなりあこがれていた はもりっくす（@HAMORIx64）です。 先日、 明光武道 深雪會（めいこうぶどうみゆきかい） 代表の神田真澄（かんだ ますみ）氏が 講師のミニ勉強会、 「免疫力を…